Как пережить измены мужей и жен: советы от психологов, нужно ли сохранять семью

Оглавление статьи

Измена со стороны мужчины — это норма

Посмотрев на существующие реалии, можно с уверенностью говорить, что каждому мужчине сегодня доступны самые различные сексуальные контакты. Девушки и тут, и там проявляют знаки внимания абсолютно всем представителям сильной половины человечества, не обращая внимания на такой нюанс, как кольцо на пальце. Справиться с таким прессингом, выражаясь спортивным термином, способен будет далеко не каждый мужчина, да и зачем отказывать себе в бесплатном дополнительном удовольствии на стороне?

Попробовав сладкий вкус измены однажды, велика вероятность того, что мужчина и дальше будет ходить «налево». При этом он будет придумывать самые изысканные отговорки (если не для жены или подруги, то для себя), чтобы его ни в коем случае не мучила совесть. Мужчинам удаётся убедить себя, что измена — это никакое не предательство, а просто удовлетворение обыкновенных человеческих потребностей, которые они не могут реализовать с единственной спутницей.

Логичным будет следующий вопрос: так почему же мужчины продолжают жить со своими жёнами и подругами, но не перестают им изменять?

Причины мужской неверности

Женщинам сложно понять мужчин, которые заводят романы на стороне. Они вроде бы любят жену, но одновременно встречаются с другой женщиной. Чтобы понять, как жить после измены мужа, нужно разобраться в причинах предательства.

Мужская неверность может быть вызвана следующими причинами:

неудовлетворённость сексуальными отношениями с супругой, желание попробовать что-нибудь новое и необычное;
желание самоутвердиться;
большое количество алкоголя в мужской компании;
охлаждение в отношениях с супругой;
скучно;
просто подвернулся удобный случай.

Большинство мужчин, заводя любовниц, уверены что жена не узнает об их похождениях. Но, женщина чувствует измену интуитивно. Порой ей даже не нужны доказательства, она просто уверена в предательстве любимого. Не все девушки готовы высказать мужчине в лицо претензии. Они молчат и терпят, а парни считают что никто ничего не замечает.

Стоит ли признаваться в измене

Этот выбор редко зависит от нас. Откроешь мужнин компьютер, чтобы погуглить рецепт форшмака, а там сообщение: «Я разделась, жду тебя». Или эта же дама (которая вечно раздевается некстати) сама позвонит и все расскажет. И все же женщины делятся на два противоположных лагеря.

Одни говорят: «Не хочу ничего знать. Если любит меня, сумеет все скрыть».
Другие в целях профилактики роются в карманах, телефоне и ноутбуке любимого.

И опять же, нет «правильного» подхода

Важно понимать, какая позиция вам ближе, и объявить ее мужчине. Не обязательно прямо говорить: «Если пойдешь налево, сделай все, чтобы я была не в курсе»

Поводом для разговора может стать фильм или история из жизни знакомых. Реплика в духе: «Зачем он признался, если не собирался уходить из семьи?» или фраза: «Я бы на месте героини предпочла не знать» легко донесет ваше мнение до адресата.

Что такое доверие?

Доверие между партнерами предполагает полную открытость, уверенность в добропорядочности и доброжелательности. Каждая сторона, доверяя второй, знает, что встретит понимание, полное принятие и поддержку. Доверие носит личный, финансовый, психологический характер. Психологическое доверие во многом зависит от того, соблюдается ли между партнерами верность. Доверие между разнополыми людьми в близких отношениях не ограничивается одной только физической верностью. Верность должна пониматься не только в сексуальном смысле, но также в духовном – и это важнее. По сути, если произошла случайная физическая измена, то говорить об обмане доверия как такового не приходится. Случайная измена вызвана минутной слабостью, особенно если при этом провинившаяся сторона находилась в состоянии опьянения или душевного потрясения. Если у партнера не формируется стойкое чувство брезгливости к изменнику, то вполне можно простить такой адюльтер и продолжать дальше свои отношения. Если же чувство брезгливости возникло и укоренилось, то его разрушить можно со временем. Не следует ожидать, что все пройдет быстро и гладко. Нужно доказать партнеру, что измена была случайной, что вы не испытываете теплых чувств к тому, с кем изменили. Время притупит горечь и боль у вашей девушки, и она сможет простить вас и восстановить с вами отношения.

Для многих людей прелюдия к физической близости также считается изменой – глубокие поцелуи, ласки, объятия с сексуальным подтекстом. Если вас девушка поймала на подобном, то доказывать, что ничего не было, что это не считается и как таковой измены не было, бесполезно и неразумно.

Что делать, если муж искреннее раскаивается

Мужчины редко раскаиваются после измены, и это должна понимать каждая женщина. Игра на публику и слова «прости» — это одно.

Искреннее раскаяние выглядит совсем иначе, ведь оно заставляет каждого мужчину переживать и испытывать стыд. В таком случае каждая должна понимать, в таких отношениях есть любовь и мужчина по-настоящему переживает.

Также можно взглянуть на ситуацию немного с другой стороны, ведь право на ошибку имеет каждый мужчина. Но здесь стоит заранее понять разницу между ошибкой и сознательными действиями.

К примеру, если мужчина длительное время создавал себе условия для измены, об ошибке речь идти не может. А если он повелся на соблазн, может, он и, правда, ошибся?

Однако постараться забыть его измены из-за его ошибки или раскаяния – это выбор каждой женщины, который она должна сделать самостоятельно.

Фото: Pixabay

Что помогает паре выздороветь?

Кадр

Это помогает осознать, что преданный супруг страдает своего рода (ПТСР) с частыми воспоминаниями и необходимостью повторять подробности неверности в психотерапии. Повторение событий во время романа дает пострадавшему супругу чувство контроля.

Эта потребность постоянно перефразировать детали романа может быть трудной для предателя, который обычно хочет жить дальше в браке и оставить прошлое позади. Предатель не может понять, что его супруга должна постоянно проходить через одну и ту же территорию в психотерапии, особенно когда детали причиняют ей столько страданий.

Обозначение болезненных чувств обиженного партнера как формы посттравматического стрессового расстройства помогает предателю проявить больше терпения к процессу. Он должен отвечать на все вопросы своей супруги так подробно, как ей нужно, и так часто, как ей нужно. Он должен быть абсолютно честен даже в малейших деталях.

Разговор о «более слабом я» и «высшем я»

То, что я обнаружил, помогает пострадавшему супругу понять, как роман мог произойти, — это представить рассказ о «более слабом я» и «высшем я». Согласно этому повествованию, неверный партнер изо всех сил пытается стать лучшим человеком (высшим «я»), чем его часть (более слабое «я»), у которой был роман.

Со своим высшим Я он любит свою жену и детей и хочет быть хорошим мужем и отцом. Обладая более слабым «я», он пытался преодолеть свое чувство бессилия в браке, находясь с женщиной, которая желала его и давала ему чувство силы и контроля.

Часто супруг неверен, потому что считает, что его супруга не слышит его чувств, не уважает его решения и захватила всю власть в браке. Завязка изменяет баланс сил в отношениях в его пользу. Неверность — это квинтэссенция силовой игры.

В ходе психотерапии неверный партнер учится выражать свои чувства напрямую, а не разыгрывать свои чувства бессилия, вступая в половой контакт.

Говорить «прости» каждый день

На ранних стадиях психотерапии пострадавшему супругу, возможно, потребуется услышать, как неверный супруг каждый день за измену. Ей также может потребоваться, чтобы он писал ей или чаще звонил ей в течение недели, чтобы она чувствовала, что ее супруг часто думает о ней. Это особенно необходимо, когда обиженная женщина обнаруживает частые текстовые сообщения или звонки между ее партнером и человеком, с которым у него был роман.

Ритуал захоронения прошлого

В середине психотерапии я предлагаю ритуал символического отказа от неверности. В одном случае я предложил паре похоронить все напоминания о времени романа. Похороны должны были пройти недалеко от места их свадьбы. Этот тип ритуала помогает вернуть хорошие воспоминания о том времени, когда пара ухаживала и больше всего любила.

Потребность чувствовать себя сексуально желанной

Часто обиженную партнершу нужно убедить, что она так же сексуальна, как и «другая женщина». На психологических сеансах важно открыто обсуждать, что нужно каждому партнеру, чтобы пробудить страсть

Конец психотерапии

Если супружеская психотерапия увенчалась успехом, диалог между парой изменится от постоянного перефразирования деталей неверности на обсуждение более повседневных проблем в браке — финансов, , того, как они проводят время и так далее. К этому моменту обиженный супруг восстановил некоторую степень доверия, а предатель научился выражать свои чувства и потребности в психотерапии. Хотя консультирование пары после супружеской неверности может быть болезненным и трудным как для психолога, так и для супругов, часто оно может быть успешным. Исследование, проведенное Ширли Гласс в 2000 году, показало, что 71% пар, которых она видела на психотерапии после неверности, остались вместе.

3 примера из жизни, когда измена жены укрепила отношения и спасла брак

Измена близкого человека — это всегда больно. Но порой именно она укрепляет отношения и спасает брак. Так случилось в жизни этих трех семей.

Женская измена (как и мужская, конечно) — это страшно. Однако подобное явление все чаще случается в современной жизни. Изменяют женщины обычно в ответ на измену мужа либо из-за нехватки внимания. Именно в подобных ситуациях отношения проверяются на прочность, а многие браки распадаются. Но вот парадокс: с актом супружеской измены сталкивается практически каждая семья, но рушится не каждая. Предостаточно примеров из жизни, когда от измены отношения стали крепче, счастливее и ярче. Значит, действительно иногда хороший левак укрепляет брак.

Испытание изменой: мнение психологов

В жизни семьи рано или поздно наступает момент, когда страсть сходит на нет, эмоции притупляются, появляются недовольства, упреки, конфликты и сомнения: «А тот ли рядом со мной человек?» Главная причина появления любовника у жены — нарастающее недовольство мужем. Разумеется, уже неоднократно сказано, если что-то не устраивает — лучше уйти, но для многих женщин «не устраивает» — еще не повод для развода. Когда женщина имеет налаженный быт, финансовую стабильность, детей, комфорт, чувство защищенности, то проблемы с мужем не перевешивают отказа от имеющихся удобств. Правда, дисгармония присутствует. И вот в этот переломный момент на горизонте появляется некто, кто будоражит мысли и возвращает чувства. Этот дополнительный источник эмоций помогает выносить семейную жизнь, которая дала трещину. Супруг испортил настроение — позвонила любовнику, поговорила по душам, появились силы решать семейные проблемы. Уходить к любовнику в таком случае не имеет смысла — он просто подпорка брака.

Измена в данном случае воспринимается женщиной довольно эмоционально. В ней появляется обида, злость, ненависть к мужу. Эти эмоции управляют ей, и именно они, при всей женской мудрости и благоразумии, живут в сердце дольше других чувств и эмоций. Любовник помогает избавиться от этого негатива, похоронить ненависть, выплеснуть переполняющие чувства и начать новую жизнь. И обычно, нагулявшись, женщина возвращается к мужу. Конечно, это не самый лучший способ укрепления семьи, но порой именно женские измены позволяют вернуть остывшую страсть в брак.

Не всякая измена губительна для брака. Бывают ситуации, когда любовь нуждается в проверке. Таким испытанием и становится измена. В большинстве случаев мужчина, узнающий о неверности жены, уходит от нее, но есть и другая сторона медали. Муж, прознав об измене жены, вдруг неожиданно начинает любить ее сильней. Сколько историй, когда чуть не потеряв жену, он начинает больше ценить ее.

«Моя измена спасла брак»: анонимные откровения

«Муж вечно был в разъездах. Там мне изменял. Узнала об этом, собрала свои вещи и уехала к родителям с намерением развестись. Билеты купила на поезд. Ехать до родительского дома примерно сутки. Вместе со мной в купе ехал мужчина средних лет. Познакомились, разболтались, выпили вина, потом еще. Начал ко мне приставать. Злость на мужа, желание мести и алкоголь сделали свое дело. Вышла на своей станции и поняла, что больше не испытываю ни мести, ни злости, на разочарования, все прошло. Когда муж позвонил, желания развестись не было. Призналась во всем, сошлись на том, мол 1:1. Живем счастливо. Но больше об этом не вспоминаем. Вот так, возможно, моя измена спасла брак, сравняв счеты».

«Никогда не изменяла. Но вот что заметила, у жен-ходоков „глаза блестят“, и сами они светятся, и мужья их очень любят. И даже если ловят с поличным, уходить не торопятся, потому что знают — такая одна не останется. И ведь я согласна, неверных жен любят и ценят больше, и выглядят они намного лучше, и к браку относятся проще».

«Мужик не понимает, что живет в комфортных условиях, что рядом с ним красавица-умница жена, что в доме порядок, пока этого не лишится. Изменила ему. Стыдно было, но потом поняла, чего стыдиться, если он на меня даже внимания не обращает, только упрекает. Любовник ценил, может, даже любил. Побывав на стороне, поняла, что жизнь с любовником меня не устраивает, интрижки — да, но чувств к нему нет. Сделала выбор в пользу мужа. Рассказала ему все как есть. Пропал на несколько месяцев. Потом вернулся с повинной, говорит: пытался тебя забыть с другой, ничего не помогло. И после этого брак укрепился, отношения наладились, живем душа в душу».

Женщина никогда не изменяет просто так, ей свойственно долго держаться за отношения, копаться в себе, пытаться все наладить, и измена означает, что все попытки спасти брак не увенчались успехом.

Супружеская измена: причины

Причины измен тоже могут быть очень разными. Сейчас мы не будем говорить о единичной связи на стороне, которая произошла непреднамеренно — как будто всё случилось «само собой». Речь пойдёт об осознанных изменах, как мужских, так и женских.

Итак, у каждого человека есть определённые психологические установки, которые и толкают его на неверность.

Чаще всего разовый адюльтер происходит просто потому, что это легко и кажется, что последствий не будет. В этот момент человеком движет сексуальное желание, возможность быстро получить удовольствие — большое искушение.

С помощью постоянных измен человек пытается компенсировать недостаток чего-либо в своей жизни. Эта связь становится суррогатом настоящих эмоций, близких отношений, любви и принятия. Об этих причинах стоит поговорить подробнее.

Поможем сохранить семейную верность

КУПИТЬ ] СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Попытка убежать от реальности

Возможно, в семье давно есть проблемы, на которые вы привыкли закрывать глаза. Также желание спрятать голову в песок может быть связано с проблемами в работе. Другая причина — кризис среднего возраста, при котором человек пытается заново «найти себя». Исход один: чужая постель здесь становится «убежищем», в котором можно спрятаться от трудностей. Измена здесь воспринимается как развлечение, способ расслабиться.

Желание повысить самооценку

«Могу ли я понравиться кому-то ещё?» — этот вопрос рано или поздно задают себе и мужчины, и женщины. Часто ответом на него становится связь на стороне. Человек хочет доказать — в первую очередь, себе, — что он все ещё способен на многое. Адюльтер становится способом убедиться в своей привлекательности, проверить свои сексуальные возможности. Кроме того, иногда причиной неверности может стать стремление найти себе партнёра, более подходящего по статусу.

Проверка брака на прочность

В этом случае установка, подталкивающая человека на неверность, звучит так: «Давай убьём отношения или вновь их воскресим». Супруг рассказывает об адюльтере — и теперь на кону семейная жизнь. Простите ли вы его? Или вычеркнете из своей жизни? Результат часто оказывается неожиданным. Человеку, бывает, просто хочется «подогреть» страсть в браке, ему кажется, что сообщение об измене станет отличным способом освежить отношения. Но в итоге он рискует оказаться в одиночестве.

Желание отомстить

В этом случае адюльтер становится способом мести за причинённую боль. Порой «добрые друзья» могут посоветовать в случае измены супруга тоже завести себе «отдушину». Но есть опасность, что к страданиям от неверности жены добавится ещё и чувство вины за собственную.

Нереализованные желания

Если у человека есть потребности, которые не может или не хочет удовлетворить партнёр, самым простым способом решить эту проблему становится связь на стороне. Мужчине кажется, что любовница понимает его, как никто другой, что только рядом с ней он может быть собой, что она словно угадывает его тайные желания. Только вот чаще всего супруга даже не догадывается об этих желаниях — муж почему-то не посчитал нужным поделиться ими.

В поисках нового опыта

Исследования психологии измены мужчин показали, что по сравнению с женщинами они чаще испытывают потребность в новых ощущениях, и поэтому более склонны к изменам. Этот мотив особенно силён у людей, которые вступили в брак совсем молодыми. Про таких обычно говорят: «Не нагулялся». Теперь мужчина пытается компенсировать упущенные возможности. А ещё это стремление к экспериментам, желание попробовать что-нибудь новенькое: он хочет понять, можно ли получить с кем-то другим то, чего так сильно не хватает в браке. И так ли на самом деле велика разница между своей и чужой постелью.

Нужна ли месть

Если одному из супругов довелось узнать, что любимый человек изменил, то реакция всегда бывает негативной. Обида и злость, которые заставил испытать неверный супруг, часто вызывают желание отомстить. Результатом этого становятся крупные ссоры, скандалы и ответная измена. Из-за выяснения отношений страдают дети, которые становятся свидетелями разрушения семьи. Последствия такого поведения бывают:

развод;
нарушенная психика детей;
в редких случаях – преступления.

Желание проучить изменника понятно каждому, но это не разумный выход из ситуации, поскольку такой способ дает недолговременную психологическую разрядку. Как только обиженный супруг осознает, что проблема не решена, а только усугублена, его раздражительность возвращается. Именно поэтому мстить специально психологи не рекомендуют.

Лучший способ наказать обидчика – это прекратить отношения с достоинством. При этом не только сохранить лицо, но и найти себе счастье в дальнейшем: улучшить карьеру, найти вторую половину, развиваться духовно.

Отчему и почему счастья ждут в чужом саду

Супружеская измена – явление, увы, частое. И причин тому много. Вот американский социолог Кристин Мунш не поленилась проанализировать аж 2750 лав-стори женатых людей, потратив на это 10 лет. И пришла к тому, что шестая часть случаев измены мужей из-за их финансовой зависимости от более успешных жён. То есть: секс на стороне помогает мужчине самоутвердиться и повысить самооценку. А что, мужик! Не кормилец семьи, так хоть самец-соблазнитель!

И парадокс – в семье, которую муж содержит целиком и полностью, та же печальная картина: ходит налево. Но в этом случае, видимо, от зашкаливания самооценки: богатые мужчины уверены, что жёны будут закрывать глаза на их выходки. Вот так измена выступает как расплата и за удавшуюся женскую карьеру, и за полное «сидение» у мужа на шее. И успешной бизнес-вумен, и отчаявшейся домохозяйке приходится думать, как сохранить семью если муж изменяет.

Честное обсуждение проблем

Не существует никакой волшебной формулы для прощения предательства. В этой ситуации поможет честное обсуждение проблем, приведших к измене, а также работа по их устранению. Обоим супругам будет тяжело и оба должны запастись любовью, терпением и уважением друг к другу.

Некоторые могут простить неверность супруги, сделать выводы, поработать над отношениями и жить дальше в мире и согласии. Для других жизнь после измены жены наполнена самобичеванием, недоверием к женскому полу, разговорами с друзьями в стиле «все бабы одинаковые» и душевной болью. Как забыть измену жены, освободиться от болезненных переживаний и жить счастливо?

Прежде всего следует учесть, что мысли о мести сопернику или предавшей супруге вредят в первую очередь вам. Помните, что продлевая собственные страдания разрушительными фантазиями о деталях неверности, постоянный поиск причин в себе лишь отбирают в вас возможность жить счастливо. Прошлое не изменить, а строить планы как раз под силу.

Согласно проведенным опросам, ситуация, когда жена изменила законному супругу, занимает третье место рейтинга личных трагедий современных мужчин. Больнее ее, представителей сильного пола способна ранить лишь смерть родного ребенка, собственных родителей и других очень близких людей.

При этом статистика подтверждает, что около 15% разводов в год происходит по инициативе мужчина, если изменила жена. Кроме этого, многие пары расходятся без юридического оформления, что не отображается в официальных статистических данных. Вы не одиноки, через это прошли сотни семейных пар, переживая тот же шок, разочарование, гнев, презрение, апатию. Это нормальная первая реакция на травматическую ситуацию. Но долгое пребывание в подобном состоянии опасно.

Упоение собственною виною, концентрация на страдании, гневе, обиде, стремлении наказать обидчика загоняет в тупик. Сделайте перерыв. Расстояние и время поможет разобраться с собственными эмоциями и принять правильное решение.

Измена мужа, советы психолога. Стадия 1 — Шок

Первая партия советов ориентированы на ваши действия в первые дни после того, как узнали ужасную новость.

Описание периода: настроение нестабильное – то ярость, то отчаяние, то ненависть, то любовь.

Длительность периода: до 2 недель.

Основная цель: пережить шок.

Запретить себе принимать решения. Потому что они будут приняты исключительно под воздействием гормона стресса. И не говорите мне: «Я подумала и решила!» Вы в это время просто физически не можете мыслить объективно. Вспомнить бы таблицу умножения.
Начать собирать информацию о таком явлении, как измена. Статьи, форумы, книги, общение. Зачем? Затем, чтобы вернуть себе способность мыслить. Сейчас вам кажется, что это «ужас-ужас». Но почитав статьи, услышав чужие истории, вы поймете, что «да, ужас. Но не ужас-ужас-ужас». По-умному это называется снизить драматизацию.
Не оставаться в одиночестве. Постоянно с кем-то рядом. Можно молча. Потому что вы сейчас маленький энергетический вампир. Да, простите, но это правда. И нет ничего эгоистического в том, чтобы получать откуда-то силы. В конце-концов, каждый человек хочет быть кому-то нужным. Дайте вашим близким, друзьям и даже просто приятелям побыть нужными. Не надо со всеми обсуждать свою беду. Надо чтобы просто кто-то, чьё общество вам не противно, был в помещении.
Найти доверенное лицо, которое будет слушать ваши рассказы и утирать слезы. Вот тут надо будет уже поговорить. Лучше, чтобы это был психолог. В крайнем случае — подруга. Чтобы вы могли выплакать свою печаль, своё горе. Выплакать его столько раз, сколько надо вашей душе.

Стадия 2. Перезагрузка

Самая мучительная и ответственная стадия. Именно тут решается, что будет дальше. Именно тут переходит из острой фазы в хроническую.

Описание периода: эмоциональные качели – то хорошо, то плохо.

Длительность периода: по моим наблюдениям, от месяца до полугода. Если дольше — значит, кто-то её специально затягивает.

Основная цель: решить, как жить дальше.

Совет 1. Вместо самобичевания записывайте все мысли, которые приходят в голову, в форме тезисов. Вы будете много думать о своих ошибках. Не муссируйте их в голове, а запишите: «Нельзя делать так, надо делать так…»

Совет 2. Ориентация – на вашего мужчину. Попытайтесь понять его поведение. Я знаю, что это звучит как: «Угадайте, о чем думает лягушка». И я знаю, что вам всё время хочется показать ему свои чувства и боль. Но сейчас главное разобраться, готов ли он работать над ситуацией, исправлять ошибки. Именно на этом этапе обычно женщины приходят ко мне и мы вместе разбираемся, что же теперь имеет в виду изменник, когда говорит те или иные слова. И как донести до него то, что хочется.

Совет 2+. Пока что рядом с вами нет мужчины. Оно и проще. Не надо никому ничего нести. Свою боль вы выплачете психологу, и став более мудрой и прекрасной, пойдете строить новые отношения!

Совет 3. Самый большой поток боли, который может быть после измены, приходится на этот период. Избавляйтесь от боли. Используйте весь арсенал средств, не брезгуйте ничем. Ни эзотерикой, ни медитациями, ни логикой.

Совет 4. Помните, что вы строите мир на двоих. С этим мужчиной или с другим, но в вашей душе и в жизни должно быть место для мужчины и его интересов. И ваших – тоже! Обязательно!

Другие причины

Есть еще и иные факторы, которые приводят к измене. Давайте их рассмотрим:

Самая простая причина — новая любовь. Мужчина может первоначально жениться по ошибке (девушка забеременела, мама уговорила, что это идеальная партия и так далее). Поэтому, встретив свою вторую половинку, парень начинает изменять жене. Это характеризуется тем, что муж поздно приходит домой. Чаще всего в таком случае первая семья рушится и создается новая.
Еще одна распространенная причина — сексуальный контакт под воздействием принятого алкоголя. Такая измена обычно для мужчины ничего не значит. Но это может указывать на то, что есть предпосылки к будущим изменам уже на трезвую голову.
Характер мужчины. Например, он любит покорять женщин. Супруг может любить свою жену, но новые знакомства и сексуальные связи — это его образ жизни. Без них он может чувствовать себя неполноценным. Лучше обходить таких мужчин стороной.
Редкое явление, но мужчина может любить сразу не одну женщину. Он может спокойно содержать две или даже три семьи. Его мужской силы и внимания будет достаточно на всех.

Изучив все перечисленные причины, жена в состоянии сделать так, что муж даже не будет смотреть на сторону. Конечно, если женщина действительно любит и не хочет его потерять. Ведь лучше предотвратить походы на сторону, чем потом плакаться и просить совета у подруг, как пережить измену мужа. А сделать это бывает, к сожалению, не очень просто.

Возможна ли жизнь после измены мужа

Каждого с детства учат: «Нужно прощать и не копить в себе обиды». Как ни странно, но эти учения многие девушки могут перенести через года, и они становятся для них главными в жизни.

Однако разве просто закрыть глаза на измену своего мужа? Предательство – это худшее, что может случиться в любых отношениях.

Важно! Вариантов простить нет, ведь мужчина уже поставил собственные интересы и желание получать удовольствие выше общих чувств! Поэтому о прощении речь идти не может. И если простить своего мужа после измены, у мужчин появляется ощущение, что без него ничего сделать не смогут и именно он является главным в этой жизни

Конечно, применять это ко всем мужчинам нет никакого смысла, но важно перестраховать себя. И единственное, что может сделать женщина после измены – смириться с этим фактом и жить дальше

И если простить своего мужа после измены, у мужчин появляется ощущение, что без него ничего сделать не смогут и именно он является главным в этой жизни

Чем чревата совместная жизнь после предательства

Обман и предательство забыть невозможно. Женщина на протяжении нескольких лет может прокручивать факт измены у себя в голове и будет постоянно находиться в стрессе. При этом она будет постоянно высказывать упреки своему партнеру. И даже если она попробует промолчать в определенных ситуациях, злость и постоянное беспокойство будет выдавать ее.

После измены жизнь для обоих супругов превращается в настоящий ад, где постоянно слышны подозрения или определенные упреки. И даже если мужчина сразу станет нежным или ласковым, это ничего не исправит. Ведь его нежность появилась из-за предательства. Спокойной жизни ждать не стоит, единственное решение – это терпеть и ждать, когда плохие эмоции и чувства уйдут в прошлое.

Ситуации, когда прощать и отпускать измену мужа нельзя

Существуют ситуации, когда прощать неверность мужа не стоит:

измены происходили регулярно. Ваш супруг не испытывал угрызений совести от походов налево, делая это неоднократно. Его все устраивает и в дальнейшем он продолжит вести себя подобным образом.

изменял с разными женщинами. Для вашего мужа слово «верность» не имеет никакого значения.
жена периодически находит доказательства того, что муж ей неверен, но он продолжает доказывать свою невиновность. Такой мужчина будет изменять и дальше. Раскаяние для него не характерно.
неверный муж пытается обвинить во всем жену. Перед вами трус, который не способен признать свои ошибки и взять ответственность на себя.

Если все вышеперечисленное присутствует в отношениях, то развод ‑ единственный верный выход из сложившейся ситуации.

Когда простить предательство супруга женщина не смогла, она должна быть готова к некоторым сложностям, которые будут возникать на ее пути. Это и моральные переживания, и чувство одиночества, и ряд бытовых проблем.

Единственное, что можно посоветовать в такой ситуации, ‑ быть более открытой. Не забывайте, что рядом есть люди, которые готовы помочь вам преодолеть все временные трудности. Забыть и пережить происходящее поможет работа и любимое хобби. Помните, что придется поддерживать с неверным мужем контакт из-за общих детей, потому что лишать их общения с родным отцом ‑ не самое лучшее решение.

Безусловно, супружеская измена ‑ одна из самых сложных ситуаций, с которой приходится сталкиваться некоторым семьям. Далеко не все преодолевают это серьезное препятствие.

Стоит ли прощать

Как пережить развод с мужем — советы психолога как взять сеебя в руки

Как можно прожить ситуацию и оставить позади:

Осознать случившееся. Не надо стараться оправдать чужой поступок или надеяться на искупление ошибки. Лучше настроиться на собственные ощущения, принять измену как данность и подумать, способны ли простить.
Не закрываться. Откровенный разговор покажет мнение каждой стороны и приведет к выводу, как действовать дальше.
Не жалеть себя. Не стоит снимать ответственность со своей половины, но и нельзя умалять свои недостатки в поведении. Если у пары появились проблемы в отношениях, не может быть виноват кто-то один. Стоит проанализировать свои действия, попытаться выявить ошибку.

Важно, чтобы прощение было от всего сердца. Нельзя допускать, чтобы решение сохранить семью было вынужденным

Если не получается перестать винить супруга, то отношения будет не возобновить.

Чтобы пережить обман, нужно пережить ситуацию и постараться простить

Как пережить измену: Схема развития событий

Факт измены – это точка не возврата. После того, как всё случилось, однозначно будет плохо всем. Всем – и изменнику, и тому, кому изменили, и тому, с кем изменили. Данная статья для тех, кто стал жертвой предательства.

Вариантов развития событий дальше – множество. Что у вас? Вы можете подумать, что измена – она везде и всегда измена, но – нет. От того, как развиваются события, зависит, что делать вам. Ответьте на вопросы, чтобы сориентироваться в окружающем вас пространстве.

Есть ли у вас доказательства измены, или только подозрения?
Признался ли вам муж в измене или вы сами об этом узнали?
В курсе ли муж, что вы знаете об измене?
Закончились ли отношения на стороне или еще продолжаются?
Какие намерения высказывает муж? Собирается ли он остаться в семье, или еще «думает», или настроен на расставание с вами?

Чтобы понять, как действовать дальше, надо точно знать, в какой «системе координат» вы сейчас находитесь. Поэтому сейчас переставайте лить слезы и начинайте планировать свою жизнь.

Что будет после измены мужа?

Если вы смогли ответить на вопросы в предыдущем разделе, выбирайте один из четырех вариантов ситуации.

Муж ушел и от вас, и от любовницы.
Муж не уходит от вас, но и отношения на стороне не прерывает
Муж уходит от вас к любовнице.
Муж расстался с любовницей, просит его простить и хочет остаться в семье.

Первый вариант — ушел и от жены, и от любовницы — это просто как падение метеорита на Землю. Редко и феерично.

Второй вариант встречается чуть чаще. Ситуация мучительная для всех троих. По уровню невротизации, пожалуй, самая вредная.

Третий — муж ушел к любовнице — вариант ужасен по сути. Но пережить его намного проще, чем когда муж «не определился». Да, тяжело, но для вас началась новая жизнь — жизнь, в которой больше нет лжи.

Четвертый вариант — муж оставил любовницу ради вас — один из самых сложных. Звучит всё очень хорошо, но ведь вы понимаете, что не будет так, как раньше. Значит, надо строить новые отношения, учитывая прошлые ошибки.

Как пережить измену мужа